A csomag tartalma:
- Szeretve szeretni e-book
- Szenvedéllyel vagy szenvedéssel e-book
- Az elengedés technikái e-book
Párkapcsolati játszótér e-book
- 8 meditációs hanganyag és PDF kiskönyv
- Félelmeink kezelése videó kurzus
Szeretve szeretni
Szeretetből, szerelemből létezel. És a boldogság, amit keresel Te magad vagy. Egyszerűen csak éld meg önmagad! Éld meg azt, aki vagy! Ehhez persze tudni kéne, ki is vagy valójában. Az életed néha átláthatatlan, szövevényes feladathalmaznak tűnik, amiben szüntelen keresed önmagad. Az elméd eltakarja előtted valódi szeretet lényedet. De az elme nem kihagyható a földi létezésből, a „játékból”. Ezért fontos őt és „működéseit” megismerned.
Szenvedéllyel vagy szenvedéssel?
Ez a könyv rólad szól. Nőről és férfiról, párkapcsolataidról, az életedről.
27 fejezeten, és 24 idézeten át fedezheted fel önmagad. Új szemszögből láthatsz rá gondolataidra, érzéseidre a fájó mélypontjaidon vagy a legszenvedélyesebb szerelmeidben.
A könyv segít önmagadra találni a szeretet, szerelem teljességének élményében, a gondok közötti kiutak keresésében, döntéseid felvállalásában, az elengedés folyamataiban, valamint nőiséged vagy férfiasságod megélésében.
Az elengedés technikái
Az elengedés mindig egy folyamat, melynek minden pillanata tanításokat hordoz magában. Önmagadról és az életedről tanulsz a veszteségeid által. A folyamat elején persze még alig hiszed, de ez a szenvedéssel teli időszak olyan lehetőségekre készít fel, melyek elhozhatják a boldogságot, önmagad valódi, mélyebb megélését. A vég tulajdonképpen nem más, mint maga a kezdet. A könyv ehhez a folyamathoz ad neked sok-sok felismerést, megértést és új nézőpontokat.
Párkapcsolati játszótér - egós trükkök és tudatos tükrök
250 oldal tömény önismeret, és 250 percnyi hangoskönyv.
- Miben segít neked ez a könyv?
- Hogy megértsd a saját érzéseidet és működéseidet.
- Hogy ráláss azokra a játszmákra, amiket önmagaddal kezdesz.
- És hogy ráláss a játszmákra, amiket a pároddal folytatsz.
- A könyv segít, hogy visszanyerd az erődet.
- Hogy meglásd, mennyivel több vagy, mint azt, magadról hiszed.
- És hogy meglásd, hogy boldognak lenni sokkal könnyebb, mint azt a sok agyalás közben elképzeled.
Harmónia teremető meditációs csomag
Hogyan NE agyalj? Hogyan csendesítsd le az elméd szüntelen gondolatrohamait?
A meditációk ebben segítenek Neked. Rendet és békét teremtenek mindennapjaidban, és segítenek visszatalálni boldog önmagadhoz.
A meditációs csomag az alábbi 8 témát öleli fel 1-1 egyenként 15-25 perces vezetett meditációval.
A vezetett meditációkat a Szeretve szeretni könyvsorozat szerzői, Némethi Erika és Földi Gábor hangjával hallgathatod.
- Szívközpont meditáció
- Belső utazás meditáció
- Hazaérkezés meditáció
- Belső gyermek meditáció
- Elengedés meditáció
- Megbocsátás meditáció
- Energia harmonizáló meditáció
- Béke és szeretet meditáció
Mihez kezdj a félelmeiddel?
Online videókurzus (3 lecke, 3 x 20 perc)
- Szorongsz?
- Féltékeny vagy?
- Aggodalom gyötör a jövő kilátástalanságai miatt?
- Vagy fóbiáid vannak magasságtól, póktól, tömegtől, bezártságtól?
Értsd meg a félelem alapvető működését!
- Mi áll a félelmeid hátterében?
- Miért attól félsz, amitől?
- Mi lehet a haszna a félelemnek az életedben?
- Hogyan urald a félelmeidet úgy, hogy azok akár a "barátaiddá váljanak és téged szolgáljanak"?
A félelmeid, legyenek azok párkapcsolati félelmek, féltékenység, szorongás, fóbiák, vagy pánik, fékezik, blokkolják az életedet. Feszültséget, rosszabb esetben akár egészségügyi problémákat is okozhatnak. A stressz a betegségek első számú forrása lehet. Ezért fontos, hogy légy tudatos az érzelmeidre, ismerd meg a félelmeidet minden oldalukról, és tanuld meg őket kezelni vagy a hasznodra fordítani.
